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Timer Spiral

Name: Timer Spiral - Lebensmittel und Speisen online ab 50€ versandkostenfrei
Price: 6.29 EUR
Availability: InStock

Ursprünglicher Preis war: 8,99 €Aktueller Preis ist: 6,29 €.

Kategorie: Hot Sale Schlagwörter: Kreativ, lernen, SW100879874, SW4600, Zeit

3 Minuten Ruhe – zum Anschauen und Durchatmen. Der Timer Spiral ist ein beruhigendes, visuelles Fidget-Toy: Kleine Kugeln rollen gleichmäßig eine Spiralbahn hinab – und der komplette Ablauf dauert genau 3 Minuten. Perfekt als kleine, strukturierte Entspannungspause im Alltag.

Ob am Schreibtisch, in Lernpausen oder zwischendurch zu Hause: Das ruhige, wiederholende Bewegungsmuster kann dabei helfen, den Fokus zu bündeln, Gedanken zu beruhigen und einen achtsamen Moment zu schaffen.

Ideal für Büro, Schule, Studium und alle, die kurze Reset-Pausen mögen.

⏱️ 3-Minuten-Timer: Ablauf dauert genau 3 Minuten – perfekt für Mikro-Pausen
🌀 Visuell beruhigend: Gleichmäßige Spiralbewegung als Fokus-Anker
🧘 Achtsamkeits-Tool: Unterstützt kurze Entspannungs- & Wahrnehmungsübungen
🏢 Alltagstauglich: Ideal am Schreibtisch, in Lernpausen oder im Wartezimmer
🎨 Farben je nach Verfügbarkeit: Farbwünsche können berücksichtigt werden

Anwendungsbereiche & Wellness-Vorteile

Der Timer Spiral eignet sich als unterstützendes Tool für kurze, bewusste Pausen – besonders dann, wenn du schnell „runterkommen“ oder dich neu sortieren möchtest.

Stressabbau im Alltag: 4 Minuten bewusst schauen, atmen, entspannen
Konzentration: Als kurze Reset-Pause zwischen Aufgaben
Achtsamkeit: Visueller Fokuspunkt, um im Moment zu bleiben
Selbstregulation: Kann helfen, innere Unruhe zu unterbrechen
DBT/Skills-Idee: Als „Achtsamkeits-Anker“ (sehen & beobachten)

Praktische Anwendung im Alltag

So nutzt du den Timer Spiral:

Stelle den Timer Spiral auf eine stabile Fläche.
Starte den Lauf der Kugeln.
Beobachte bewusst die Bewegung – ohne nebenbei zu scrollen.
Atme ruhig (z.B. 4 Sekunden ein, 6 Sekunden aus) bis der Lauf endet.

Typische Einsatzmomente:

Im Büro: zwischen Meetings oder nach stressigen Calls
Beim Lernen: als strukturierte 3-Minuten-Lernpause
Zuhause: als Abend-Ritual oder Übergang zwischen Aktivitäten
Unterwegs: als visuelles Reset-Tool in Wartezeiten

Produktdetails & Eigenschaften

Dauer: ca. 3 Minuten pro Durchlauf
Funktion: Spiralbahn mit gleichmäßig rollenden Kugeln
Einsatz: Schreibtisch, Lernplatz, Entspannungsecke, Praxis/Coaching
Farben: je nach Verfügbarkeit (Wünsche können ggf. berücksichtigt werden)

Hinweise & Sicherheit

Nicht geeignet für Kinder unter 3 Jahren (Kleinteile, Erstickungsgefahr)
Bei älteren Kindern nur unter Aufsicht verwenden
Regelmäßig auf Beschädigungen prüfen

Disclaimer: Wellness-Produkt zur Entspannung/Alltagsunterstützung – kein medizinisches Gerät und nicht zur Diagnose, Behandlung, Heilung oder Vorbeugung von Krankheiten bestimmt.

Gönn dir 4 Minuten Reset: Timer Spiral – visuelle Ruhe, Fokus und ein achtsamer Moment, wann immer du ihn brauchst.

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